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01、运动后喝什么饮料最好
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运动流汗后喝什么水最好
最佳答案：运动完能不能马上洗澡，似乎一直以来都挺有争议的！有些人觉得我们运动的时候会出汗，身体的毛孔会打开，这个时候如果用凉水冲澡，容易被“激到”，寒气入体，也就会带来许多不利健康的影响~那到底真相是怎么样的呢
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运动出不了汗
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运动出汗后应该喝什么水
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