肯定会发胖的！肉是人体必需的
它富含蛋白质、铁和其他矿物质，以及维生素B1(碳水化合物代谢必不可少)和维生素B2(脂肪代谢必不可少)。
肉类也是人体的能量来源
当然，肉不含碳水化合物、食物纤维、维生素A/D/E/C和其他营养元素，但是当肉和其他蔬菜一起食用时，这些营养元素可以更好地被人体吸收，并且还可以控制肉中脂肪过多造成的不利情况。
当然，我们不能吃太多烤肉
如果我们吃得恰到好处，我们也可能不会发胖
01、1000g烧烤多少大卡
1000克的烤肉里面大概有1600大卡左右的能量，你肯定吃不了1000克呀，而且你还要喝些啤酒之类的，所以综合来说你吃一顿烧烤所摄入的热量，大概就是在3000~4000打卡，一个正常的成年人他每天正常活动身体可能消耗的能量大概就是在1500~2000，你偶尔吃一次是没有什么影响的，但是如果你总吃对身体肯定是有不好的影响的，容易发胖三高。
02、烤肉热量多少
烤肉的热量是160大卡/100克
单纯的烤肉，100克的烤肉里面大概有160大卡左右的能量，你肯定不是吃100克就吃饱了呀，而且你还要喝些啤酒之类的，所以综合来说你吃一顿烧烤所摄入的热量，大概就是在3000~4000打卡，一个正常的成年人他每天正常活动身体可能消耗的能量大概就是在1500~2000，你偶尔吃一次是没有什么影响的，但是如果你总吃对身体肯定是有不好的影响的，容易发胖三高。
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