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01、吃什么水果对胃好
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02、吃什么水果通便最快
便秘,吃这个最好“火龙果”,14年我生病,吃一些药导致便秘,我每天吃一个火龙果,很管用的,我连续吃药一年多,毫不夸张的说火龙果都吃了有一三轮车,到现在我看到火龙果都怕。
还有就是平常多做一些运动,比如散步、快走,或者做一些腹部运动
改善一下饮食,多吃一些粗纤维的东西,比如根茎之内的
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03、什么水果促消化减肥效果最好
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04、肠道最怕的三种水果
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