后背太宽怎么减肥最快

最佳答案:背部厚减肥方法:动作介绍:1、轻松瘦虎背,在办公室也能轻松进行的减肥妙招。(1):收紧腹部,腰挺直坐着。(如果是坐在椅子上做动作的话,腰可以轻靠在椅背上。)(2):两手抬向上伸直,一边快速呼气,一边把

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