软化对于自然卷没什么用真的
我同学就是
软化相当于做深层护理
没什么很大的伤害
直接拉直不就好拉，不会很贴，天天洗头发哪会这样贴，相信我拉一周就会很自然了
便宜的30就行
不过有同学做这种说拉完头发会很焦，干干的
不错的80左右
建议做这种
我就是
拉完会很软，柔柔的
感觉很好
贵的就不说了学生嘛
有朋友作了个5百多的
汗穿厂扁断壮登憋券铂猾
贵那护理也不会很麻烦周末在家就成
用橄榄油摸在发梢再用保鲜膜包一下
其实不用也成
洗干净最重要
洗发露没弄干净超伤头发
建议拉直
01、学生的颈椎不舒服，该怎么办？日常需要注意什么
学生一族，正处于生长发育阶段，同时，压力巨大，经常伏案低头
要知道低头时间长了，对颈椎的压力非常大，整个头部的重量都压在7节椎体上
低头角度越大，压力也越大
同时时间越长，韧带肌肉也会受损，但是不至于是产生了损伤，最多是不舒服的亚健康
虽然学生自我修复能力比大人强，但是也应该注意，低头的时间
1、长期低头，颈椎后方的韧带被拉长，肌肉被拉长的同时紧张，颈椎间盘也有向后移动的趋势，因此可以抬抬头，缓解一下后方的紧张。
做10次即可
3、收下巴练习
坐直，然后目视前方，收下巴感觉颈部深层的肌肉再发力，而不是表面的肌肉，保持5秒钟，做10次
5、调整坐姿
坐姿时不要伏案，要身体坐正，胳膊放在桌子上支撑，不要耸肩；收着下巴，不要探颈（如图）
使用电脑时，显示器应该略低于视线
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