具体应该喝哪些花茶呢？说茶网一一为您解答！
一、金银花
金银花性偏寒凉，可以自己搭配甘草或者枸杞，也可以各自分开饮用
首先金银花是在最好不过的，能清热泄水、润肠通便的功效，还可以治疗习惯性便秘
适合秋季燥热的气候
二、苦丁茶
味苦，具有清热解毒、除油脂、排便的功效
苦丁茶被称为长寿茶，还具有润肺清津，清凉降火的作用
三、紫玫瑰
能帮助新陈代谢，排毒通便，调整内分泌，玫瑰本身还有活血化瘀，调节女性宫寒等作用，属于温补型花茶，对于大部分胃热或者胃寒凉的人来说都特别适合。
四、百合花
百合花可以与柠檬马鞭草一起泡效果更佳，可清肠、排毒
五、洛神花
可解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪，科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花茶，95%的病人体重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都很好。
总之，秋季燥热，切记太过寒凉，最好饮用温性的花茶，温补才能达到滋养身体的效果
再次面对冬天到来的时候，就不再惧怕寒凉了
（本文由说茶网整理发布）
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01、32岁女人喝什么茶最好
一年四季适合女性喝的茶
1、春季适合饮用花茶
因为花茶香气浓郁，能帮助人们散发冬天积在体内的寒邪，促进人体阳气生发;
2、夏季适合饮绿茶
因为夏季天气酷热，人们更需要消暑解渴，而绿茶清汤绿叶，给人以清凉之感
另外绿茶收敛性强，氨基酸含量较高，是消暑降温的上等饮料;
3、秋季适合饮青茶
青茶性味介于绿茶、红茶之间，不寒也不热，既能消除余热，又能恢复津液
把绿茶、红茶混在一起饮用，也不失为一种很科学的养生办法;
4、冬天怕冷的女人可以喝红茶，生热暖腹
红茶味甘性温，可以养人体阳气，而且红茶红汤红叶，从感观上就给人一种很暖的感觉
02、秋季应该喝什么茶
在秋天， 喝一些温暖而具有舒缓效果的茶是很不错的选择
1 . 红茶： 红茶具有浓郁的口感和深厚的香气， 适合在秋天享用
正宗的红茶有很多种类， 如正山小种、 祁门红茶、 滇红等， 每种都有其独特的风味和特点
2 .乌龙茶： 乌龙茶是一种半发酵茶， 它的口感介于绿茶和红茶之间， 具有花香和果香的味道
乌龙茶有助于提神醒脑， 同时也能帮助身体保持温暖
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