食材
木耳 20g 、 黄瓜 2根 、 芫荽 1小把 、 辣椒油 1汤匙 、 陈醋 1汤匙 、 生抽 1汤匙 、 白糖 1/2汤匙。
烹饪步骤
步骤1/12
准备好木耳,用清水洗去浮尘;
步骤2/12
用清水泡发;
步骤3/12
泡发至木耳变柔软;
步骤4/12
煮开水,下木耳;
步骤5/12
再次煮开,将木耳捞起待用
步骤6/12
黄瓜洗净;
步骤7/12
将黄瓜拍碎,拍成小块;
步骤8/12
芫荽洗净,切段;
步骤9/12
将辣椒油、陈醋、生抽与白糖拌成酱汁;
步骤10/12
将黄瓜与木耳放进料理碗;
步骤11/12
加入酱汁,充分搅拌均匀;
最后一步
装盘,加入芫荽段即可食用
01、怎样做黄瓜拌木耳
原料:黄瓜、黑木耳、大蒜、香油、盐、糖、味精、陈醋
黄瓜拌木耳
操作:
1、黑木耳用凉水浸泡一小时;2、黄瓜洗净,用擀面杖或者刀拍碎;
3、拍碎的黄瓜手掰成小块备用;
4、大蒜捣成蒜泥备用;
5、黑木耳浸泡舒展后,摘去根,洗净,撕成小朵;
6、木耳入开水中焯一下,捞出沥干晾凉;
7、把黄瓜、木耳和蒜泥混合;
8、调入盐、糖、味精和陈醋拌匀,淋上香油,撒上芝麻即可
02、木耳菜的最好搭档
非常下饭的一道小菜,干豆腐切成条后,放汤汁烧一下,有老汤的最好放一些,就是猪骨头汤,吃起来味道更鲜美
木耳菜炒干豆腐
准备食材:
干豆腐2张 木耳菜100g 葱花3g 蒜末4g
制作方法:
1、首先把干豆腐切成条;
2、炒锅一点油烧热,放入葱花、蒜末炒香;
3、放入2g十三香
4、放入5g生抽;
5、放入1碗水;
6、放入干豆腐;
7、放入5g盐炖2分钟左右;
8、再放入木耳菜继续炖1分左右;
9、再淋入水淀粉勾芡;
10、淋香油出锅,制作完成
技术总结:
1、 干豆腐就是千张,也有的地方叫豆腐皮
2、 选择干豆腐,一定要选择皮薄一点的那种,吃着口感劲道好吃,厚的那种炖一会就会炖烂
3、 不放木耳菜,放尖椒炒也很好吃
4、 不想吃素的,可以切点五花肉片,这样吃着更香
5、 水淀粉就是生粉,用水浸泡过的,专门用来勾芡
03、黄瓜拌木耳的家常做法
主料2人份
黑木耳30克
黄瓜1根
辅料
红尖椒1/2个 蒜2瓣 姜2片 食盐1/2茶匙 生抽1/2汤匙 香醋1/2汤匙 香油1/2茶匙 橄榄油1/2汤匙 白糖1/2茶匙 鸡精1/4茶匙。
步骤1
黑木耳用冷水浸泡2个小时左右至其泡发
步骤2
然后用手撕成小块
步骤3
烧开水,将木耳放入焯烫至水再次烧开,盛出过凉开水沥干待用
步骤4
红尖椒切颗粒,姜和蒜剁成末
步骤5
黄瓜表皮洗净削花刀皮,都去皮也可以的,我这样是为了养眼,然后切小块
步骤6
将所有材料放入碗中
步骤7
加入调料拌匀,装盘即可
04、木耳炒黄瓜怎么做
首先,将黄瓜去皮,去皮时要注意不要刮得太深,去完皮后,把黄瓜籽去净
黄瓜籽去净后,切成小段备用
下面把木耳用手撕成与黄瓜同等大小的块,木耳为什么要用手撕,而不用刀切呢?厨师告诉我们用手撕,木耳在炒的时候更容易入味。
木耳撕好后就开始下锅炒了
炒之前先烧开水加入盐,然后把木耳和黄瓜一起放入锅内烫10秒钟,这样焯过一遍后,黄瓜会更脆口
起锅烧油,油热后放入葱姜蒜,炒出香味,为了菜品的美观这里把炒过后的葱姜蒜捞出,在家里当然是不用这样做了。
然后把焯好的木耳和黄瓜放入油锅中,加入盐、糖、味精,翻炒几下后加入少许水淀粉,出锅前放入少许香油即可
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