推荐你两个方法：咀嚼瘦脸：一个正确的咀嚼对瘦脸非常重要，建议每吃一口食物，就在牙齿两侧细细咀嚼15-25下，然后再细嚼慢咽。
想要通过咀嚼瘦脸最好的就是咀嚼佳颜果了，果子萃取多种天然植物中有益脂肪消耗成分，在咀嚼进食时就会停留于口腔部位，并快速渗入作用于面部皮下层部位，针对面部脂肪快速消耗。
有氧运动：说到脸上肉多怎么瘦脸，总是少不了运动，爱运动的人永远不会太胖！我们都知道消耗机体的脂肪可以达到瘦身的效果，有效消耗脸部脂肪的方法，当然也会瘦脸了。
体内的脂肪降低了，自然而然脸上就瘦了，人也好看了
不过，小编提醒妹子们要做有氧运动哦，因为无氧运动容易让长肌肉，这里推荐几个对瘦脸有用的有氧运动：游泳、慢跑、骑自行车。
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