首先，如果你是决心减肥，那就应该端正思想，不可以靠这些仪器来减肥
如果说dds 真的是有效减肥的，那么世界上还会有肥胖患者吗？从科学的角度来说，如果一个人躺着不动，纯粹借助外力就能消耗卡路里，那么消耗的能量去哪里了？如果你认为出汗就是消耗的能量，那么你只要在在大夏天处在室外就可以了，这真的能减肥吗？汗水并不等于消耗脂肪。
所以，DDS绝对不可能真正的减肥
也许你觉得在使用后减了一点，那仅仅是失去一点汗水，你喝一杯水，体重马上回来了
同理，所谓的减肥药减肥茶，基本上起到的是清理肠胃的作用，肠胃干净，会让人感觉到身体轻松，但绝对不是消耗了脂肪。
减肥，还是必须进行体育锻炼
如果没有太多时间和场地，可以尝试简单的徒手健身，比如深蹲，跳绳，开合跳，波比跳
每个运动每次做十分钟，一个月下来起码减十斤，还能让身体感觉到愉悦！
减肥，就必须认真，必须坚持，不可以幻想用DDS这种所谓的仪器，躺着就减肥
（开合跳，波比跳，深蹲）
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