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01、什么时间做运动最好
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02、每天运动多少分钟最好？为什么
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运动减肥最好的时间是
最佳答案：我觉得要先搞清楚什么是 "运动"。对于“运动”的现实理解，很多人是粗浅、片面而又错误的。现实生活中，我们只是“动”，却没有“运”，动手、动脚、动脑、动筋骨、动身躯，出汗消耗能量，活动开来，还谓之健身锻
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