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01、苦瓜怎么美容
可以,下面你看看吧
苦瓜面膜
材料:苦瓜一根
做法:将苦瓜冷冻,然后磨成泥,敷面15分钟,以清水洗净即可
一星期至少3次
功效:防止发炎,美白补湿,消除脂肪
还可以预防痘痘哦
苦瓜美容法;将苦瓜捣烂取汁,外搽皮肤,可祛湿杀虫,治痛除痒
苦瓜有较高的营养价值,富含蛋白质、脂肪、各种氨基酸、苦瓜甙、糖类、维生素A、B、C等人体不可缺少的营养物质,其中每百克苦瓜中维生素C的含量就高达84毫克,约为冬瓜的5倍、黄瓜的14倍,南瓜的21倍,居瓜类之冠。
此外,苦瓜中还含有粗纤维、胡萝卜素,以及人体必需的无机盐和钙、磷、铁等矿物质
能够满足人体所需的多种营养,对人体健康十分有益
苦瓜能滋润白皙皮肤,还能镇静和保湿肌肤,特别是在容易燥热的夏天,敷上冰过的苦瓜片,能立即解除肌肤的烦躁。
食疗作用
苦瓜气味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经;
具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效;
主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症
02、哪种面膜粉又便宜又好用
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