1、不要用过热的水温洗头；过热的水温很容易造成头皮伤害，影响发丝的结构，令头皮生长减慢
可以利用微温的水洗头，足够冲洗油脂污垢便可以了
2、减少染烫发的次数；拥有健康的头发，绝对对加速头发的生长有帮助
减少染烫发的次数，减低头发的受损，保持发质，才可以加速头发的生长
3、定期修剪头发；修剪头发指的是减去已经坏死的发丝，令头发生长得更健康，才有办法加速头发的生长
4、按摩头皮；同样是为了增加头皮的血液循环，利用手指或者梳头按摩头部，促进血液循环
可以在每次起床后或者睡前及时按摩，每天2次
5、多吃蛋白质的食物；头发的主要成分是蛋白质，摄取主要的蛋白质，头发才会健康生长
因此，平日应该多吃白肉、鱼、蛋和奶类食品
01、女生如何优雅的将短发留长
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02、短发怎样留长好看
短发想留长发怎么办短发留长发5大技巧 ①眉峰往上延伸的位置，左右两侧的头发内层各取2个硬币大小的发束编成细辫子。
②头发随意中分，把上下剩下的头发合在一起编成一条辫子，编在步骤1的下方
③后脑勺最扁那区的发束编成较细辫子，其余头发同样在其下方编成辫子
④6条辫子分别折起来并用橡皮筋捆住
⑤辫子的分线要不明显，辫子拆开后愈自然
起床后即可有一头蓬松卷发
随性蓬松细卷发发型，如同居家发型般的随意，轻盈以举把短发长发过渡期整发技巧表现得惟妙惟肖
用蓬松展现空气感，便是这款发型最为独特之处
别出心裁地弯折，令发型看起来更为生动，魅惑力十足!
03、短发多久能长长
短发一般半年才能留长，当然具体还要看短发的长度和个人头发的生长速度
每个人头发生长速度都不一样，影响头发生长速度的原因也很多，正常人头发的生长速度为每天0.27-0.4mm，一个月大约长1cm。
头发生长的速度会受年龄的影响，毛囊处于活跃的状态，毛发生长速度就会较快
夏天剪的短发，头发也比较容易变长，因为夏天毛囊会比较活跃，冬天则相反
内分泌功能状态、神经精神因素、营养因素都会影响毛发的生长
生活规律，保持充分的睡眠时间，补充营养、心情愉快，健身运动，不过度染发、烫发都是可以促进头发生长的
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