蛋清可以有保护肌肤的作用，用鸡蛋清敷脸可以紧致皮肤、控油、缩小毛孔、嫩肤等
敷的过程中没有严格的时间界定，一般20分钟左右就可以了，（因为时间久了蛋清会干，干后就没有效果了
）注意敷完后一定要用清水洗净
另外，鸡蛋清最好的使用方法是做面膜，比如与蜂蜜混合做面膜，可以使皮肤很细嫩，光滑；不过不能经常使用，一周用两次左右就可以。
方法：取鸡蛋清适量面粉蜂蜜珍珠粉（微量）调匀敷面，可以美白，淡斑，收细并清洁皮肤
还有，皮肤干的最好不要用鸡蛋清敷脸，无论是蛋清还是蛋黄都有干的作用，这样只能加重皮肤的干燥，而且，皮肤干燥的人用蛋清敷脸是很容易引起过敏的。
建议注意多吃一些富含维生素C的食物
01、用蛋清敷脸一般要敷几分钟，多久敷一次
一般蛋清敷脸10~20分钟即可
鸡蛋清较容易被肌肤吸收，10~20分钟皮肤就能够有效吸收其中的营养成分，如果是低于10分钟可能会起不到护肤效果，实践过程，蛋清变干同样没有效果。
蛋清敷脸时间过长坏处蛋清长时间贴在脸上，一方面容易滋生细菌，时间一长反倒会导致大量细菌滋生而导致毛孔堵塞，细菌感染等。
另一方面蛋清敷脸时间太长，蛋清变干还容易反过来吸收脸部皮肤的水分、营养而使皮肤变得干燥
蛋清敷脸后怎么清洗用蛋清敷脸后清洗可以直接用清水冲洗，最好能够用流动的温水进行冲洗，这样能够较好的将蛋清充分清洗干净，避免蛋清残留在毛孔中，引起细菌滋生，长痘痘。
02、鸡蛋清做面膜敷脸多少时间为好
你好，鸡蛋清做面膜是挺好的，不过也要注意次数跟时长鸡蛋清面膜的做法１、鸡蛋清蜂蜜面膜：将分离好的蛋清加入适量的蜂蜜搅拌均匀之后，放入压缩面膜贴，浸泡透之后取出直接敷面，静静敷15分钟到20分钟左右。
２、珍珠蛋清面膜：取一个鸡蛋分离出鸡蛋清，再加入１０克珍珠粉搅拌均匀，然后均与涂于面部，可以适当涂厚，面膜变干后洗净。
３、蛋清祛斑面膜：在蛋清中加入少量盐打至起泡后加入蜜糖搅匀，涂在脸上后轻轻按摩，２０分钟后将脸清洗干净。
４、鸡蛋清面膜：鸡蛋清是可以直接涂抹于皮肤的，具有紧致肌肤的效果
鸡蛋清几天做一次鸡蛋清面膜最好是一周做一次,因为鸡蛋面膜有去角质清洁皮肤的功能，每次去角质后要让皮肤自我修复，经常去角质会使皮肤变得脆弱而敏感。
而且经常使用鸡蛋清面膜会让皮肤对其产生依赖感，使得皮肤自身清洁能力变弱
鸡蛋清面膜作为一种天然、安全的面膜，再加上其显著的效果吸引了大量的使用者
但要记得鸡蛋清面膜虽好，使用要适当，千万别天天使用，不然后果一定是你不愿意承受的
其实面膜也不必要经常使用，我们要相信皮肤自身的清洁功能，别让它英雄无用武之地
03、丸美丝蛋白面膜敷多久
一般来说，敷丸美丝蛋白面膜10分钟左右就可以让角质层湿润，所以建议每次敷贴面膜不超过20分钟
一定不要超时敷贴，以免损伤皮肤角质层
另外，面膜并不需要天天敷，建议每周敷2-3次就可以了
如果用得太多反而会让皮肤过度水合，导致角质层受损、皮肤变薄、屏障功能受损等问题
平时敷面膜，常温或者是冰敷都是可以的，夏天建议冰敷，可以加强镇静效果，冬天可以常温敷
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