我很高兴和大家共同探讨这个问题，甜叶菊泡水有这些功效
首先我们先了解什么是甜叶菊？
甜叶菊就是一种植物，它可以入药，也可以食用，它是药食同源的食物，它含有丰富的维生素和矿物质、甜菊糖等营养成分。
甜叶菊泡水的攻效如下:（1）甜叶菊泡水有软化血管、扩张血管，改善血液循环，有降血压和血脂的作用，对高血压和高血脂有辅助治疗作用。
（2）甜叶菊含热量很低，甜叶菊泡水有降血糖的作用
（3）甜叶菊泡水也是爱美减肥人士的佳品
（4）甜叶菊泡水对心脏和小儿龋齿有辅助治疗作用
（5）甜叶菊泡水能提高人体免疫力，促进人体新陈代谢，增强人体的抗病能力
（6）甜叶菊泡水是一种不含糖的甜味剂，它与其它甜味剂的区别是植物性甜味品，是高血糖、高血压、高血脂、肥胖等人群的健康食品，也是其它食品安全健康的调味剂。
综上所述是甜叶菊泡水有这些功效
最后我提醒大家，甜叶菊性寒，体虚寒、怀孕、生理期的人群不宜服用，避免引起胃肠不适、恶心、腹泻、宝宝早产、痛经、月经不调等不良现象。
01、什么东西泡水，解渴又健康
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