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01、哪类人不适合吃寒性的食物
食物有寒、凉、温、热四种不同的属性，凡适用于热性体质或者热性病症的食物就属于寒性或凉性食物，一般寒性食物可以用来治疗面红目赤，牙龈肿痛，口舌糜烂，口干渴，喜冷饮，小便短赤，大便干结，舌红苔黄燥等疾病。
常见的寒性食物有绿豆，苦瓜，西红柿，西瓜，紫菜，荸荠，柿子，猪脑，甘蔗，梨，甲鱼，黑鱼等
那么什么人不适合吃寒性食物呢？
1、脾胃虚寒的人不能吃
脾胃虚寒者因脾胃阳气不足，失其温煦，导致脾胃运化功能减弱，虚寒内生
常见症状有纳呆腹胀，腹痛时候喜欢热，口淡不渴，四肢冰冷，畏寒喜暖等症状
这种情况要少吃寒性食物，并且到医院找医生辩证治疗
2、经期女性
女人在经期时胞宫气血空虚，不仅身体要注意防寒保暖，也要注意少吃寒性食物，以免导致寒滞血脉，经行不畅，导致痛经，带下，月经不调等疾病。
3、孕妇要少吃
孕妇吃过多凉性食物会出现胎动不安或者腹痛腹泻的症状，严重的会导致流产，因此孕妇吃寒性食物一定要注意
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