3点开始疼，就是姨妈疼，还能接受，趁间歇期吃点这吃点那，后面越来越疼，下午56点宫口开了两指，那时候已经开始收不住，疼的时候全身崩紧，我老公婆婆总让我放松，怎么可能呢！我已经想放弃转刨了！ 还好他们一直帮我坚持。
4指，真的受不了！抓我老公头发，揪他，扯他，打自己（我已经控制不住自己了，这是后来听我婆婆说的）医生内检后，可能拖了裤子的缘故，想尿，想放屁，想拉屎，这种感觉依次到来，医生说不能拉，让我憋着，我憋不住。
我应该像疯了一样吧，老公按住我，我一直在喊，我也在努力把屎憋回去，深呼吸，还是做不到！ 医生最后不知道是无奈还是知道差不多了，来一句送产房吧！我平静了些，路上我还在想，进产房是顺还是刨？娃是不是就要出来了！ 到产房医生说已经全开了。
价格也不贵，但是效果蛮好的，很塑形我当时没多想，只是担心不用脏器容易下垂
选了一套，走到家就穿上了，，没想到穿了一个月腰部线条就出来了，后来继续坚持用了4个月竟然恢复孕前了，太高兴了。
这种心情，也只有产后妈妈能会，，，，，，产后妈妈真的是要注意，不要一不留神就留下水桶腰，做上难看的大妈了，说实话自己照顾宝宝没有时间运动，就是日常的活动，比怀孕前还瘦！现在走到哪都是昂首挺胸的。
带着我宝宝溜溜
全是羡慕的眼光
总有人说你这哪里像是当麻麻的人啊？身材太好了..，心里美滋滋的
01、秋天之后，到了排毒瘦身的黄金期，掌握4个方法，减肥养生两不误，是哪4个方法
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02、立秋后吃什么可以减肥
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03、胃口大开的秋天，如何减肥养胃一举两得
而在秋冬季节尤其可以吃一些熟食萝卜，减肥养胃一举两得
萝卜的种类比较多的，其中白萝卜、胡萝卜是我们常吃的
自古以来，我们就有冬吃萝卜夏吃姜的说法，而且一代女皇武则天也曾经奉萝卜为“假燕窝”，而白萝卜更被我们称之为“小人参”，足以说明萝卜的营养价值。
另外，有的朋友喜欢吃白萝卜、有的朋友喜欢吃红萝卜，都是有很好的减肥养胃的效果，胡萝卜和小米一起吃有很好的养胃作用，胃不好的人不妨坚持喝胡萝卜小米粥，可以缓解胃痛，更好地保护肠胃健康。
正值秋冬寒冷季节，下班回家可以做一碗萝卜丝汤，暖胃又减肥，下面是我做的萝卜丝汤的简单做法，美味简单，大家可以自己尝试下，5分钟就做好了！ 【食材清单】 白萝卜一个、虾米（虾皮）100g、嫩豆腐一块、葱2根、蒜2瓣、姜2片、香油适量、盐、鸡精适量。
【制作步骤】 1、萝卜洗净刨丝、葱白、姜蒜切成丁备用
2、锅烧热开小火倒入香油，葱姜蒜爆香，倒入虾米翻炒均匀
3、加入适量水煮开，加入萝卜丝，翻煮3分钟
4、加入嫩豆腐，适量盐、鸡精调味，最后撒上葱花即可！ 萝卜是非常好的食材，大家可以根据自己的情况选择不同的品种食用，胃不好的人要特别注意饮食，在冬天要注意胃部保暖，不要吃生冷食物，要多吃温热养胃的食物，祝大家身体健康哦！。
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