。
很高兴为你解答“女生健身练腿和臀会粗腿吗,”关于这个问题,首先要告诉你的是只要控制好,练的正确,完全不必担心这个问题,而且锻炼臀腿还会让你身材更加性感好看有魅力,增强自身的运动力量,并且加强对腿部的保护。
倒不如说不锻炼才会让腿变的更粗,人的腹部,臀部,大腿部位是最容易堆积脂肪的部位,尤其是不锻炼的女生,只要身体到了一定的年龄后尤其是产后,最容易发胖的部位就是腿部臀部和腹部,如果控制不好就会很容易使原来少女般的纤细身材变得臃囊起来。
。转转请注明出处:https://www.234mei.com/meizhuang/146062.html