平常要是稍微一个不谨慎就会冒痘，刚毕业出来工作那会脸颊两边成片长痘，那段时间花了好多钱和精力抗痘，大概熬了一年时间，脸才好的！解决方法：坚持健身，早睡早起我觉得运动健身是非常有效的，如果能坚持健身，那早睡早起会很自然就做到了。
这个的话就关系到你的代谢问题啦，代谢好了，毛孔通畅了，就不会发出痘痘来
2、清洁方式不要用清洁度太强的洗面奶，如果皮肤本身的油脂被清掉了，皮肤自会再分泌更多的油脂来保护自己，导致油腻及痘痘更加猖獗！！我是在美容院的介绍下用的-可可海盐活性皂，这类的皂是呈弱碱性的，而且是纯植物提取，并非化学合成，所以活性比较高，利于皮肤吸收，适合我们这种油皮痘痘肌。
特别是它的海盐、可可、欧刺柏果等这些药用价值很高的植物，不仅能深层净化毛孔油脂垃圾堵塞，还能修复养护受损的痘痘肌。
当然除了以上的护理以外，平常的运动排汗排毒，健康饮食，充足睡眠都是很重要的
多喝水多吃蔬菜水果，补充身体所需的各种维生素，让肌肤充满弹性，就不会容易长痘了
转转请注明出处：https://www.234mei.com/meirong/87656.html
