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01、文胸的穿戴方法
第一步：穿文胸时要上身前倾，双手套入肩带内扣上扣子
第二步：逐渐缩紧肩带，肩带缩紧到你用一个手指插入肩带内感觉有点紧压感就ok了
利用缩紧肩带可提升乳房，让胸部显得坚挺，乳房提升到你的手肘到肩膀这段距离的中间位置效果最佳
第三步：身体前倾弯腰45度，让乳房呈自然下垂状，然后用手把肋骨和乳房下沿多余的脂肪轻轻地拨到罩杯内，尽量往胸部聚拢。
这样不但能避免两肋和腹部脂肪的堆积，还能使乳房显得更丰满、圆润
第四步：再稍调整一下后面的扣环，以最舒服的感觉为准，最后将文胸两侧拉平
不同罩杯的bra适合不同胸型的你，搭配不同的服装也要选择不同罩杯的bra，选择适合自己的魔法文胸能使你成为他眼中最靓丽的风景。
02、怎么穿带内衣
内衣的穿戴方法
1、手臂穿过肩带挂在双肩上，向前倾斜45度，再扣后背钩
2、挺胸，将乳房自然、圆满地纳入杯中，并托高胸部
3、调节好肩带，将乳房上提一下，将丰满的胸部集中在杯中，更趋完美
4、胸罩边带的位置正好在肩胛骨的下方，如果胸罩边带有皱纹，就要将这些皱皮往后拉
5、活动上身，双手高举放下数次，在原位稳定一变，便可确认合身
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