1、净化空气和杀菌由于现在的空气污染变得越来越严重，我们的生活环境也变得越来越恶劣了，所以很多人都想方设法地取净化我们赖以生存的环境，在室内我们可以通过香薰植物精油的方法来净化空气，让我们空气当中的有毒气体得到减少。
香薰植物精油还能够有效地杀灭空气中的细菌，从而保护我们的身体健康
2、促进细胞对营养物质的吸收植物精油中含有丰富的维生素和矿物质等微量元素，能够及时地为我们的身体提供充足的营养元素，虽然植物精油是外用的，但是皮肤细胞能够快速吸收这些营养成分，维持我们日常生活当中正常的生理活动。
3、平衡身心精油中的气体具有怡人的香气，我们可以通过香薰植物精油来调理我们的身心，香薰植物精油的时候，我们可以闭目养神，或者是冥想，这样能够净化我们的心灵，能够缓解我们每天所承受的巨大压力，从而达到调节心态和心理方面的作用。
01、什么是好的纯植物精油呢
1、看产地：精油萃取于植物，而植物通常有其优良产地，可以从产地辨别其品质优劣，如全世界最好的檀香产地在东印度，如果你的檀香精油瓶身上的标示产地不在此，那品质可能不佳；还有薰衣草的最佳产地在法国普罗旺斯。
通常会标示“100%Pure Essential Oil”，若标示为“Aromatherapy Oil”、“Fragrant Oil”、“Environmental Oil”、“Scent Oil”等时。
3、看颜色印象中的精油似乎都是淡黄色，但实际上并非如此，如没药是赭红色、而洋甘菊为蓝色或绿色等，并不是所有的精油都是淡黄色喔！4、选价格不同的精油随着其产量多寡、萃取的难易等，有不同的价格，例如要很大量的玫瑰才能萃取出一点点的玫瑰精油。
其品质就有需小心辨别！5、闻味道纯精油的味道应是清新而不刺鼻的，且如果闻过纯精油的气味，就很容易辨别哪些是化学合成的！6、选厂商信誉良好的厂商会提供极佳的专业咨询及售后服务！7、看评价其实精油的厂商品质都有其使用者的评价。
精油十大品牌：阿芙，嘉媚乐，美体小铺，O家精油，茱莉寇儿，欧舒丹，芳程式，Florial，Shirleyprice，佰草集，具体的品牌信息自。
02、中谷植物精油靠谱吗
靠谱的：植物精油是萃取植物特有的芳香物质，取自于草本植物的花、叶、根、树皮、果实、种子、树脂等以蒸馏、压榨方式提炼出来的。
由于香熏精油挥发性高，且分子小，很容易被人体吸收，并能迅速渗透人体内器官，将多余的成分排出体外，整个过程只需要几分钟，而植物本身的香味，也直接刺激脑下垂体的分泌，酵素及荷尔蒙分泌等，平衡体内机能，起到美容护肤的作用。
可想而知精油对人体的奥秘是无比宽广的
精油是芳香植物的高度浓缩提取物
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