皮肤之所以容易过敏是因为皮肤的保护层破损了，不能正常保护皮肤，导致一些容易导致皮肤过敏的物质在接触脆弱的皮肤的时候出现应激反应。
紫外线是很强的容易导致皮肤角质变薄，诱发过敏的，所以过敏的皮肤虽脆弱，但是也要做好防晒，预防皮肤角质进一步变薄，破损。
过敏肌肤最好在过敏期间用镇静舒缓类的护肤品护理，等皮肤角质稍变强了，过敏症状消退了，再选择防晒霜
而选的防晒霜一定要是温和的，不能含有激素，色素，防腐剂，以及剥落角质的成分
还有含油量一定不要太高，最好在用之前在耳朵后做个过敏测试，预防皮肤出现过敏
防晒霜跟基础护理的水乳霜还是有本质区别的，毕竟它是防护功效，会给皮肤带来一定的辅食性，如果担心皮肤承受不了，可以在涂抹防晒霜前涂抹一层温和的芦荟胶，更好的保护皮肤，也能起到加倍的防晒效果。
皮肤过敏归根结底是身体抵抗力下降了，想要改善或者缓解皮肤过敏情况，那一定要提高自身的抵抗力
而人体的免疫力大部分来自肠道健康，建议检查一下自己的肠道健康状况哦
01、什么护肤品适合过敏的皮肤用呢
无添加护肤品还有各种医美面膜适合过敏的皮肤用
无添加护肤品推荐以下几个品牌，它们家的护肤品都是针对敏感肌研制的，适合皮肤容易过敏的姐妹
1、Fancl 芳珂世界首创无添加护肤品概念，更是日本最大及最有规模的无添加护肤品牌，日本女性最爱用的十大名牌化妆品之一。
2、HABA 鼎鼎有名的天后王菲都爱用的日本无添加品牌，成分温和，无香精，孕妇都能安心用
3、Freeplus 芙丽芳丝隶属于日本佳丽宝旗下的护肤品牌，它们家的洗面奶和水乳一直都名列敏感肌妹子爱用物里面的前几名哦。
4、Cetaphil 丝塔芙美国皮肤科学会特别推荐产品，经过大量的皮肤安全测试和临床验证
它们家的洗面奶是真的很温和，温和到什么程度呢，为了尽量达到温和，除去了很多清洁成分的含量，所以它没有泡沫，清洁力很弱，让你洗完都有种洗不干净的感觉，所以也导致有一部分的人对它爱不起来。
5、敷尔佳最近几年医美面膜真的太火了，其中风最大的就是敷尔佳
械字号的产品，不是每一个品牌都能做的哦，都是需要经过药监局审批，很多都是在医院、药店出售
对于敏感肌来说，这种成分简单又有效的产品是最友好的了
6、薇诺娜薇诺娜家的产品为是针对敏感肌的一个国货品牌，最近两年才火起来的
它们家针对敏感肌的那个防晒我觉得蛮好用的，就是我觉得价格有点小贵
02、皮肤屏障受损，经常皮肤红肿过敏，求推荐敏感肌口碑好的产品
我之前也是，错信了珍珠粉美白的传言，但是因为珍珠粉打磨得不够细，长期用下来，皮肤角质层受损，皮肤屏障奔溃，又痒又痛。
用了一段时间朋友推荐的药妆，但是一点效果都没有，换季的时候非常痛苦，有时候开空调，要是空调里面有灰尘，我也会过敏，那段时间真的超级超级痛苦。
后来我查了很多资料，对于敏感肌来说，精简护肤，养好皮肤屏障最重要
洗面奶：其实不化妆、不在外面日夜奔波的话清水洗脸就可以了
但是过敏源真的要洗掉才行，不然会一直过敏
如果非得洗面奶咋办呢？那就用氨基酸洗面奶，除此之外那些皂基的真的用了只会是伤脸罢了
护肤品：水乳这些如果追求套装的话，我用的是理肤泉（理肤泉家的安心霜，晚安蜜是专注敏感肌护肤的）
就是下面的这两只
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